Cours Hebdo – Hatha yoga méditatif

20h15 à 21h45
60 minutes – Tous Niveaux
Cours mené par l’Association Espace Pour
Infos, tarifs et réservations : espacepour / 06 86 05 01 49

Espace pour, c’est 30 ans d’expérience du Hatha Yoga et la conviction que la pratique d’un yoga méditatif alliant relaxation, respiration, postures et méditation améliore considérablement la qualité de vie !
Espace pour, c’est aussi un espace accueillant et festif où chacun peut venir trouver (ou retrouver) de l’énergie et où le Yoga crée du lien entre des personnes venues de tous horizons.
C’est la raison pour laquelle nous organisons aussi des évènements culturels,des stages et des ateliers (concerts, stages de yoga, ateliers de mime,ateliers de cuisine…). Pas besoin d’être jeune, souple et beau !
Nos cours de Hatha Yoga méditatif placent la respiration au cœur de la pratique, ils sont ouverts à tous et adaptés à tous les niveaux de pratique.
Venez tel que vous êtes !