Feldenkrais et micro Yoga
avec Clément Aubert
INFORMATIONS
PRATIQUES
Les lundis
de 10:00 à 11:00
Tous niveaux
Tarifs
Plein : 320 € / an
Carte 10 cours : 150 € ou 120 € (tarif réduit)
Cours unitaire : 18 € ou 15 € (tarif réduit)
Début des cours : Lundi 21 septembre 2026
Pas de cours les lundis : 19 octobre, 26 octobre, 16 novembre, 23 novembre, 21 décembre et 28 décembre 2026
EN SAVOIR PLUS SUR LE COURS
La méthode Feldenkrais nous propose d’investir la lenteur et la douceur afin de mieux prendre conscience de nos gestes et de mieux nous préparer aux mouvements incessants de l’existence, volontaires ou non.
Ce cour va en ce sens et il est aussi plus spécifiquement, une invitation à pratiquer le micro-mouvement articulaire et respiratoire en application à certaines Āsanas (postures) pratiquées en Yoga. Comment habiter une posture à partir de micro-mouvements en chaîne ? Comment s’y préparer par étapes et l’investir de son souffle et de sa respiration ?
S’en suivent ensuite des réactions en chaînes globales : articulaire, vertébrale, fémorale, respiratoire qui viennent aussi chercher l’ensemble des tissus du corps, psoas, fascias, organes vitaux (…) Tous nos tissus communiquent entre eux. Ils se et nous posent des questions auxquelles nous tentons de répondre, en incluant aussi les niveaux émotionnels et cognitifs.Car c’est bien ici, cet art holistique de la santé et du sentir que nous pratiquons. A la recherche de fondements et de fondamentaux.
BIOGRAPHIE DE CLÉMENT AUBERT
De 2008 à 2020, j’ai été danseur, interprète et collaborateur pour les chorégraphes Jackie Taffanel, Myriam Gourfink, Vincent Dupont, Sandrine Bonnet, Lorena Dozio, Cédric Cherdel et Martine Pisani. Parallèlement, je me forme à la méthode Feldenkrais de 2013 à 2017 à l’IFELD de Lyon auprès d’Yvan Joly et Christine Barrat.
En 2019, je suis lauréat du dispositif Sur Mesure 2018 de l’Institut français pour WEASTERN, un projet itinérant d’échange, de création et de transmission artistiques entre le Liban, la France et le Maroc. Au retour de ce voyage initiatique, je crée Danse avec le Yak, un premier solo à l’occasion du festival Artdanthé 2020.
Chorégraphe plasticien, j’ouvre mon travail sur un univers performatif transdisciplinaire, sensible à une inspiration animiste, musicale et visuelle. Danse avec le Yak prend ainsi la forme d’un western épique dont les figures oscillent entre celles du poète, du chamane et du chevalier, et où l’Art brut, l’Arte povera et le DIY participent à l’élaboration d’un monde inquiétant et fantaisiste. Depuis, deux nouvelles créations ont vu le jour en 2025, SOCLE VOYAGE & Maison-Sorcière (Jeune Public). Deux opus qui ont bénéficié de l’aide à la création de la DRAC Ile de France, en coproduction et/ou en partenariat avec Rencontres Chorégraphiques de Seine Saint Denis, Le Regard du Cygne à Paris, le Collectif 12, Danse Dense, le CDCN de l’Échangeur et celui d’Avignon, Les Hivernales.