9h à 10h60 minutes - Tous niveaux Cours mené par Justine / Association Make It AmazingInfos, tarifs et réservations : chen-pilatesyoga.comLe Pilates est un système d’exercices développé par Joseph Pilates au début du XXème siècle.Il permet de renforcer les muscles à partir […]
60 minutes - IntermédiaireCours mené par Justine / Association Make It AmazingInfos, tarifs et réservations : chen-pilatesyoga.comLe Pilates est un système d’exercices développé par Joseph Pilates au début du XXème siècle.Il permet de renforcer les muscles à partir du centre abdominal et […]
10h à 11h 60 minutes - IntermédiaireCours mené par Justine / Association Make It AmazingInfos, tarifs et réservations : chen-pilatesyoga.comLe Pilates est un système d’exercices développé par Joseph Pilates au début du XXème siècle.Il permet de renforcer les muscles à partir du centre […]
90 minutes - Tous Niveaux Cours mené par Lauriane WitwickiInfos, tarifs et réservations : Réservations - Instagram - 06 75 21 50 31 - laurianew@hotmail.com Nous irons synchroniser le souffle et le corps en mouvement, travailler sa souplesse tout en […]
11h à 12h3090 minutes - Tous Niveaux Cours mené par Lauriane WitwickiInfos, tarifs et réservations : Réservations - Instagram - 06 75 21 50 31 - laurianew@hotmail.com Nous irons synchroniser le souffle et le corps en mouvement, travailler sa souplesse […]
60 minutes - Tous Niveaux Cours mené par Alexandra G. / Association Make it AmazingInfo, tarifs, réservation : https://chen-pilatesyoga.comVinyasa est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration. Nyasa signifie « placer » et vi signifie « d’une manière […]
12h30 à 13h3060 minutes - Tous Niveaux Cours mené par Alexandra G. / Association Make it AmazingInfo, tarifs, réservation : https://chen-pilatesyoga.comVinyasa est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration. Nyasa signifie « placer » et vi signifie « […]
60 minutes - Débutant et/ou séniorCours mené par Sara / Association Make it AmazingInfo, tarifs, réservation : https://chen-pilatesyoga.comLe yoga doux est une pratique accessible à tous, idéale pour les débutants, les personnes âgées ou ceux cherchant à apaiser leur corps et leur esprit. Se concentrant […]
11h à 12h60 minutes - Débutant et/ou séniorCours mené par Sara / Association Make it AmazingInfo, tarifs, réservation : https://chen-pilatesyoga.comLe yoga doux est une pratique accessible à tous, idéale pour les débutants, les personnes âgées ou ceux cherchant à apaiser leur corps et leur esprit. […]
60 minutes - Tous NiveauxCours mené par Sara / Association Make It AmazingInfos, tarifs et réservations : chen-pilatesyoga.comLe Pilates est un système d’exercices développépar Joseph Pilates au début du XXème siècle.Il permet de renforcer les muscles à partir ducentre abdominal […]
12h à 13h60 minutes - Tous NiveauxCours mené par Sara / Association Make It AmazingInfos, tarifs et réservations : chen-pilatesyoga.comLe Pilates est un système d’exercices développépar Joseph Pilates au début du XXème siècle.Il permet de renforcer les muscles à partir […]
18h à 19h3090 minutes - Tous NiveauxCours mené par Amy Swanson Infos, tarifs et réservation : 06 64 25 39 45 / amy2411@gmail.comExploration de la technique et du répertoire d’Isadora Duncan. Isadora Duncan est une danseuse d'origine américaine, née Angela Isadora […]