Cours hebdo – Pilates et Eldoa

Redcygne

60minutes - Tous Niveaux Cours mené par Hui-chen Association Make ItAmazing Infos, tarifs etréservations : chen-pilatesyoga.com Le Pilates est une méthode qui viseà renforcer les muscles, en mettant l'accent sur le centre abdominal et lecorps dans son ensemble, y compris les muscles […]

Cours Hebdo – Pilates

Redcygne

60 minutes – Intermédiaire/avancéCours mené par Hui-chenAssociation Make It AmazingInfos,tarifs et réservations : chen-pilatesyoga.comLe Pilates est un systèmed’exercices développé par Joseph Pilates au début du XXème siècle.Il permet derenforcer les muscles à partir du centre abdominal et dans tout le corps, enparticulier […]

Cours Hebdo – Hatha Yoga

Redcygne

60 minutes – Tous Niveaux Cours mené par Pablo Association Make It Amazing Infos, tarifs et réservations : chen-pilatesyoga.comLe hatha yoga est une pratiqueancienne qui vise à équilibrer le corps et l'esprit grâce à une série depostures physiques (asanas), de […]