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Cours – Yoga avec Virginie Audusseau

7 octobre à 19h00 - 20h00

EN SAVOIR PLUS SUR LE COURS – leregarducygne.com

Je propose des séances pour tous les niveaux (même débutants !) combinant un travail profond et progressif des postures (le moment où tu te muscles) avec des temps de relaxation intense (pour recharger tes batteries).

Ensemble, on va :
– réduire ton stress etton  anxiété
– améliorer ton équilibre et ta coordination
– construire ta force et ton endurance
– te rendre souple comme un roseau 🙂
– et booster ta vitalité et sérénité

Offre toi une parenthèse de bien-être (toujours) dans la bonne humeur !

Détails

Date :
7 octobre
Heure :
19h00 - 20h00

Lieu

Redcygne