Cours Hebdo / Danse Open Floor

Tous les lundis de 19h30 à 22h
120 minutes – Tous Niveaux
Cours mené par Garance Monziès 
Infos, tarifs et réservation : danseinspiree.com

OpenFloor Movement Practice est une méthode de danse libre ouverte àchacun, quelle que soit sa condition physique, sociale, son âge, son sexe, quipermet de trouver, retrouver, ou déployer le plaisir de danser, d’incarnerpleinement le mouvement de la vie qui nous traverse fluidement dans le meilleurdes cas, mais peut aussi se heurter à des barrières… L’OpenFloor est unespace de danse sécurisé, tenu par un enseignant responsable, où chacun estlibre de s’exprimer, dans la conscience de ses challenges et ses capacités.

Mettre le corps en mouvement permet de fairecirculer les énergies, les émotions, les histoires, et de les libérer. Ellesremontent alors à la surface. En proposant des exercices à la portée de tousqui permettent de trouver des points d’appui solides, un souffle profond, unbon ancrage au sol, d’explorer les différentes directions, toutes les partiesdu corps, le lâcher prise, sa propre énergie, ainsi que les possibilitésoffertes par le lien entre les danseurs, OpenFloor aide le danseur à rendre soncorps disponible et à l’aise dans l’expression de ce qui émerge, ce qui letouche ou le traverse, sensations, images, pensées, mystères, instant aprèsinstant, à l’inspirer, le faire sien. La danse retrouvant son pouvoird’accueil, d’intégration, de transformation, permet à l’esprit de se libéreret, ainsi de se laisser inspirer. Les automatismes cèdent l’espace à lacréativité et à la conscience.

Les musiques proposées ont un spectre trèslarge, allant du classique à l’électronique en passant par les musiques dumonde et autres musiques actuelles, et parfois même le silence… Le paysagemusical varie en fonction des besoins de l’exploration du jour.