Cours Hebdo / Danse Open Floor

19h30 à 22h
120 minutes – Tous Niveaux
Cours mené par Garance Monziès 
Infos, tarifs et réservation : danseinspiree.com

OpenFloor Movement Practice est une méthode de danse libre ouverte à chacun, quelle que soit sa condition physique, sociale, son âge, son sexe, qui permet de trouver, retrouver, ou déployer le plaisir de danser, d’incarner pleinement le mouvement de la vie qui nous traverse de façon fluide dans le meilleur des cas, mais peut aussi se heurter à des barrières… L’OpenFloor  est un espace de danse sécurisé, tenu par un enseignant responsable, où chacun est libre de s’exprimer, dans la conscience de ses challenges et ses capacités.

Mettre le corps en mouvement permet de faire circuler les énergies, les émotions, les histoires, et de les libérer. Elles remontent alors à la surface. En proposant des exercices à la portée de tous qui permettent de trouver des points d’appui solides, un souffle profond, un bon ancrage au sol, d’explorer les différentes directions, toutes les parties du corps, le lâcher prise, sa propre énergie, ainsi que les possibilités offertes par le lien entre les danseurs, OpenFloor aide le danseur à rendre son corps disponible et à l’aise dans l’expression de ce qui émerge, ce qui le touche ou le traverse, sensations, images, pensées, mystères, instant après instant, à l’inspirer, le faire sien. La danse retrouvant son pouvoir d’accueil, d’intégration, de transformation, permet à l’esprit de se libérer et, ainsi de se laisser inspirer. Les automatismes cèdent l’espace à la créativité et à la conscience.

Les musiques proposées ont un spectre très large, allant du classique à l’électronique en passant par les musiques du monde et autres musiques actuelles, et parfois même le silence… Le paysage musical varie en fonction des besoins de l’exploration du jour.