Cours hebdo – Danse Open Floor

120 minutes – Tous Niveaux
Cours mené par Garance Monziès

Infos, tarifs et réservation : danseinspiree.com

OpenFloor MovementPractice est une méthode de danse libre ouverte à chacun, quelle que soit sacondition physique, sociale, son âge, son sexe, qui permet de trouver,retrouver, ou déployer le plaisir de danser, d’incarner pleinement le mouvementde la vie qui nous traverse fluidement dans le meilleur des cas, mais peutaussi se heurter à des barrières… L’OpenFloor est un espace de dansesécurisé, tenu par un enseignant responsable, où chacun est libre des’exprimer, dans la conscience de ses challenges et ses capacités.

Mettre le corps enmouvement permet de faire circuler les énergies, les émotions, les histoires,et de les libérer. Elles remontent alors à la surface. En proposant desexercices à la portée de tous qui permettent de trouver des points d’appuisolides, un souffle profond, un bon ancrage au sol, d’explorer les différentesdirections, toutes les parties du corps, le lâcher prise, sa propre énergie,ainsi que les possibilités offertes par le lien entre les danseurs, OpenFlooraide le danseur à rendre son corps disponible et à l’aise dans l’expression dece qui émerge, ce qui le touche ou le traverse, sensations, images, pensées,mystères, instant après instant, à l’inspirer, le faire sien. La danseretrouvant son pouvoir d’accueil, d’intégration, de transformation, permet àl’esprit de se libérer et, ainsi de se laisser inspirer. Les automatismescèdent l’espace à la créativité et à la conscience.

Les musiquesproposées ont un spectre très large, allant du classique à l’électronique enpassant par les musiques du monde et autres musiques actuelles, et parfois mêmele silence… Le paysage musical varie en fonction des besoins de l’explorationdu jour.