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La Biodanza, ou danse de la vie, est fondée sur des mouvements naturels et instinctifs. Nul besoin de savoir danser, il n’y a pas de chorégraphie, chacun expérimente sa danse selon ce qu’il ou elle sent dans son corps. Les danses individuelles, à deux ou en groupe, permettent de mieux se connaître, dans son identité et dans ses relations.
On sort d’une séance de Biodanza en ayant le sentiment d’avoir mis plus de vie dans sa vie !