60 minutes - Tous NiveauxCours mené par Alfred Marcel / Association SensasgymInfos, tarifs et réservation : 06 07 87 40 29Gymnastique préventive se focalisant particulièrement sur le renforcement musculaire du dos et des abdominaux dans le but d’un meilleur maintien postural.
9h à 10h60 minutes - Tous NiveauxCours collectifs mené par Alfred Marcel / Association SensasgymInfos, tarifs et réservation : 06 07 87 40 29 sensasgym19@gmail.comGymnastique préventive se focalisant particulièrement sur le renforcement musculaire du dos et des abdominaux dans le but d’un meilleur maintien postural.Stretching : […]
11h30 à 12h3060 minutes - Tous niveaux Cours mené par Justine / Association Make It AmazingInfos, tarifs et réservations : chen-pilatesyoga.comLe Pilates est un système d’exercices développé par Joseph Pilates au début du XXème siècle.Il permet de renforcer les muscles à partir […]
12h30 à 13h3060 minutes - IntermédiaireCours mené par Justine / Association Make It AmazingInfos, tarifs et réservations : chen-pilatesyoga.comLe Pilates est un système d’exercices développé par Joseph Pilates au début du XXème siècle.Il permet de renforcer les muscles à partir du centre […]