60 minutes - Tous niveaux Cours mené par Justine / Association Make It AmazingInfos, tarifs et réservations : chen-pilatesyoga.comLe Pilates est un système d’exercices développé par Joseph Pilates au début du XXème siècle.Il permet de renforcer les muscles à partir du centre […]

9h à 10h60 minutes - Tous niveaux Cours mené par Justine / Association Make It AmazingInfos, tarifs et réservations : chen-pilatesyoga.comLe Pilates est un système d’exercices développé par Joseph Pilates au début du XXème siècle.Il permet de renforcer les muscles à partir […]

60 minutes - IntermédiaireCours mené par Justine / Association Make It AmazingInfos, tarifs et réservations : chen-pilatesyoga.comLe Pilates est un système d’exercices développé par Joseph Pilates au début du XXème siècle.Il permet de renforcer les muscles à partir du centre abdominal et […]

10h à 11h 60 minutes - IntermédiaireCours mené par Justine / Association Make It AmazingInfos, tarifs et réservations : chen-pilatesyoga.comLe Pilates est un système d’exercices développé par Joseph Pilates au début du XXème siècle.Il permet de renforcer les muscles à partir du centre […]

60 minutes - Tous Niveaux Cours mené par Alexandra G. / Association Make it AmazingInfo, tarifs, réservation : https://chen-pilatesyoga.comVinyasa est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration. Nyasa signifie « placer » et vi signifie « d’une manière […]

12h30 à 13h3060 minutes - Tous Niveaux Cours mené par Alexandra G. / Association Make it AmazingInfo, tarifs, réservation : https://chen-pilatesyoga.comVinyasa est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration. Nyasa signifie « placer » et vi signifie « […]