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SUMMARY:Concert - sortie de disque « J'aurai ta cendre » de Parveen Savart
DESCRIPTION:Parveen Savart présente son premier disque « J’aurai ta cendre » Horaire de l’évènement : 19h30Durée : 1h \nTarif : 20€Information et réservation : parveen.st@hotmail.fr – 0610795497 \nOeuvres des compositeurs du début du 20eme siècle\, Debussy\, Poulenc\, Aubert\, Ropartz\, etc\, et créations pour piano\, voix et violoncelle du compositeur Arthur Lavandier. LABEL INITIAL. \nParveen Savart\, chantAlphonse Cemin\, pianoMaya Devane\, violoncelle. \nCe disque est pour moi l’occasion d’explorer toute la richesse émotionnelle du répertoire du début du 20eme siècle\, mais également d’être actrice du mouvement artistique de mon époque par le biais de la création contemporaine. Un programme très personnel dont le fil rouge entre les époques se tisse pas le biais d’une matière poétique organique et sensuelle\, peignant la beauté du Monde\, mais aussi sa froideur et sa brutalité.
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SUMMARY:Cours Hebdo - Gymnastique
DESCRIPTION:9h à 10h60 minutes – Tous NiveauxCours collectifs mené par Alfred Marcel / Association SensasgymInfos\, tarifs et réservation : 06 07 87 40 29 – sensasgym19@gmail.com \nGymnastique préventive se focalisant particulièrement sur le renforcement musculaire du dos et des abdominaux dans le but d’un meilleur maintien postural. \nStretching : Étirement\, assouplissementDos-Abdo : Renforcement\, assouplissement\, gainagePilates ball : alignement\, centrage du corps\, travail des muscles profond avec ballonE.M.P : Étirement Maintien Postures
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SUMMARY:Cours - Yoga Vinyasa avec Pauline Cabanes
DESCRIPTION:EN SAVOIR PLUS SUR LE COURS – leregarducygne.com \nLes cours s’adressent à celles et ceux qui souhaitent se libérer des tensions\, s’ouvrir à leur lumière intérieure et accueillir leur plein potentiel. À travers les indications de la professeure\, vous êtes invités à cultiver la douceur comme force et la lenteur comme sagesse.
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SUMMARY:Cours - Yoga Vinyasa avec Lauriane Witwicki
DESCRIPTION:EN SAVOIR PLUS SUR LE COURS – leregarducygne.com \nIntimement convaincue des bienfaits du yoga sur le tapis comme dans la vie\, mon enseignement en yoga Vinyasa s’équilibre entre force et souplesse\, mixant relaxation\, pranayama et asanas dynamiques. Je souhaite amener mes élèves vers une conscience aiguisée de leurs corps physique et mental\, en faisant fusionner souffle et mouvement pour explorer\, recentrer et RESSENTIR. Dans cette optique\, mes cours s’accompagnent toujours d’une playlist pensée sur mesure pour plonger dans son intériorité et lacher prise sur le monde extérieur.
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SUMMARY:Cours - Éveil à la danse avec Florence Paul
DESCRIPTION:EN SAVOIR PLUS SUR LE COURS – leregarducygne.com \nS’inspirant de la danse libre\, ce cours propose aux enfants la découverte des fondamentaux de la danse : les différentes qualités du mouvement\, le rythme. À travers des exercices ludiques\, du matériel\, l’enfant est invité à danser\, à découvrir ses possibilités de mouvements. Pas de niveau requis.
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SUMMARY:Cours - Éveil à la danse avec Florence Paul
DESCRIPTION:EN SAVOIR PLUS SUR LE COURS – leregarducygne.com \nS’inspirant de la danse libre\, ce cours propose aux enfants la découverte des fondamentaux de la danse : les différentes qualités du mouvement\, le rythme. À travers des exercices ludiques\, du matériel\, l’enfant est invité à danser\, à découvrir ses possibilités de mouvements. Pas de niveau requis.
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SUMMARY:Cours - Répertoire et technique Isadora Duncan avec Amy Swanson
DESCRIPTION:EN SAVOIR PLUS SUR LE COURS – leregarducygne.com \nLa danseuse et chorégraphe américaine Isadora Duncan\, pionnière absolue de la danse moderne\, incarne une liberté nouvelle\, non seulement pour l’art chorégraphique mais également pour la condition féminine. En effet\, sa vie tumultueuse\, qui fit d’elle une héroïne\, fascina son époque\, contribuant probablement au rayonnement extraordinaire de son nom et de sa légende dans le monde. Avec ses pieds nus\, ses fines tuniques « à la grecque » et ses mouvements « libres »\, c’est-à-dire affranchis de toute technique connue\, elle imposa une nouvelle idée de la danse qui repose sur l’invention\, l’improvisation et l’harmonie du corps et de l’esprit. À sa suite\, la danse moderne s’exécutera systématiquement pieds-nus et chaque chorégraphe devra trouver son « langage » personnel.
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SUMMARY:Cours - Yoga Vinyasa avec Aurore Beyel
DESCRIPTION:EN SAVOIR PLUS SUR LE COURS – leregarducygne.com \nLe Yoga Vinyasa proposé ici est un yoga assez dynamique où les postures s’enchaînent plus ou moins rapidement. J’accorde un temps d’ancrage\, souvent avec des exercices de respirations\, puis d’échauffement du corps pour aller vers des postures debout et/ou assises et revenir à un temps calme\, vers la méditation en fin de pratique et tendre vers l’immobilité (dans la mesure du possible\, toujours). \nMes valeurs sont : l’inclusivité des corps/identités/genres\, l’écoute\, et la recherche de joie et de douceur\, même dans certains cours assez dynamiques 🙂
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SUMMARY:Cours - Forme et Liberté : Danse libre et créative avec Garance Monziès
DESCRIPTION:EN SAVOIR PLUS SUR LE COURS – leregarducygne.com \nUn atelier de deux heures pour danser librement\, avec des outils précis d’improvisation\, histoire de progresser dans la liberté ! Des moments solo\, à deux\, de groupe… De la bonne musique\, un chouette groupe\, une salle sublime :). Durant l’année nous explorons le plus possible de questions liées aux enjeux du mouvement et de la danse.       
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SUMMARY:Cours - Hatha Yoga avec Hélène de l'association Espace Pour
DESCRIPTION:EN SAVOIR PLUS SUR LE COURS – leregarducygne.com \nEspace pour\, c’est 30 ans d’expérience du Hatha Yoga et la conviction que la pratique d’un yoga méditatif alliant relaxation\, respiration\, postures et méditation améliore considérablement la qualité de vie !  \nEspace pour\, c’est aussi un espace accueillant et festif où chacun peut venir trouver (ou retrouver) de l’énergie et où le Yoga crée du lien entre des personnes venues de tous horizons. C’est la raison pour laquelle nous organisons aussi des évènements culturels\, des stages et des ateliers (concerts\, stages de yoga\, ateliers de mime\, ateliers de cuisine…).  \nPas besoin d’être jeune\, souple et beau ! Nos cours de Hatha Yoga méditatif placent la respiration au cœur de la pratique\, ils sont ouverts à tous et adaptés à tous les niveaux de pratique. Venez tel que vous êtes !
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SUMMARY:Cours - Yoga Vinyasa avec Pauline Cabanes
DESCRIPTION:EN SAVOIR PLUS SUR LE COURS – leregarducygne.com \nLes cours s’adressent à celles et ceux qui souhaitent se libérer des tensions\, s’ouvrir à leur lumière intérieure et accueillir leur plein potentiel. À travers les indications de la professeure\, vous êtes invités à cultiver la douceur comme force et la lenteur comme sagesse.
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SUMMARY:Cours - Yoga avec Virginie Audusseau
DESCRIPTION:EN SAVOIR PLUS SUR LE COURS – leregarducygne.com \nJe propose des séances pour tous les niveaux (même débutants !) combinant un travail profond et progressif des postures (le moment où tu te muscles) avec des temps de relaxation intense (pour recharger tes batteries). \nEnsemble\, on va :– réduire ton stress etton  anxiété– améliorer ton équilibre et ta coordination– construire ta force et ton endurance– te rendre souple comme un roseau 🙂– et booster ta vitalité et sérénité \nOffre toi une parenthèse de bien-être (toujours) dans la bonne humeur !
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SUMMARY:Cours - Yoga avec Virginie Audusseau
DESCRIPTION:EN SAVOIR PLUS SUR LE COURS – leregarducygne.com \nJe propose des séances pour tous les niveaux (même débutants !) combinant un travail profond et progressif des postures (le moment où tu te muscles) avec des temps de relaxation intense (pour recharger tes batteries). \nEnsemble\, on va :– réduire ton stress etton  anxiété– améliorer ton équilibre et ta coordination– construire ta force et ton endurance– te rendre souple comme un roseau 🙂– et booster ta vitalité et sérénité \nOffre toi une parenthèse de bien-être (toujours) dans la bonne humeur !
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SUMMARY:Cours - Feldenkrais et improvisation en danse avec Clément Aubert
DESCRIPTION:EN SAVOIR PLUS SUR LE COURS – leregarducygne.com \nLa méthode Feldenkrais consiste à s’offrir un temps\, et un tant\, pour soi. S’intéresser à son vécu somatique\, à son corps énergétique\, physique et émotionnel\, c’est apprendre et réapprendre à se déposer\, à ouvrir ses sensations\, ses mémoires\, ses mobilités oubliées ou nouvelles. La pratique du Feldenkrais propose de vous accompagner dans une déprogrammation progressive d’automatismes anciens afin de faire de la place  pour de nouveaux apprentissages. C’est renouer avec le mouvement de manière qualitative et sensible\, par une ré-organisation de soi\, en douceur. Ecouter ses flux\, articuler son corps\, c’est aussi apprendre à reconnaître et à accepter ses limites et ses besoins. C’est développer ses potentialités et sa joie de manière durable. \nL’état obtenu favorise la danse. Le fait de pratiquer en groupe nous ouvre à l’altérité et à l’espace unique qu’est le grand studio du Regard du Cygne. Pour la 2ème année consécutive\, le groupe va s’organiser autour de – Choréer -\, un  néologisme pour créer ensemble\, comme une succession d’influences et de connexions. Inter-êtres.
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SUMMARY:Cours adultes - Théâtre avec Salomé Richez
DESCRIPTION:EN SAVOIR PLUS SUR LE COURS – leregarducygne.com \nZone Libre\, c’est un espace de théâtre où l’on peut explorer\, dire\, ressentir\, se taire\, improviser\, créer — sans jugement\, sans hiérarchie\, sans obligation de performance mais avec une exigence de présence.Un terrain de jeu et de recherche\, un lieu de transformation.Un refuge\, un sas\, un espace pour sortir du quotidien et créer autrement. \nComme son nom l’indique : un lieu de résistance\, de liberté\, d’expérimentation collective.
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SUMMARY:Cours - Biodanza avec Jean-Pierre Braun
DESCRIPTION:EN SAVOIR PLUS SUR LE COURS – leregarducygne.com \nLa Biodanza\, ou danse de la vie\, est fondée sur des mouvements naturels et instinctifs. Nul besoin de savoir danser\, il n’y a pas de chorégraphie\, chacun expérimente sa danse selon ce qu’il ou elle sent dans son corps. Les danses individuelles\, à deux ou en groupe\, permettent de mieux se connaître\, dans son identité et dans ses relations. \n \nOn sort d’une séance de Biodanza en ayant le sentiment d’avoir mis plus de vie dans sa vie !
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SUMMARY:Cours Hebdo - Gymnastique
DESCRIPTION:9h à 10h60 minutes – Tous NiveauxCours collectifs mené par Alfred Marcel / Association SensasgymInfos\, tarifs et réservation : 06 07 87 40 29 – sensasgym19@gmail.com \nGymnastique préventive se focalisant particulièrement sur le renforcement musculaire du dos et des abdominaux dans le but d’un meilleur maintien postural. \nStretching : Étirement\, assouplissementDos-Abdo : Renforcement\, assouplissement\, gainagePilates ball : alignement\, centrage du corps\, travail des muscles profond avec ballonE.M.P : Étirement Maintien Postures
URL:https://leregarducygne.com/evenement/cours-hebdo-gymnastique-125/
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SUMMARY:Cours Hebdo - Gymnastique
DESCRIPTION:9h à 10h60 minutes – Tous NiveauxCours collectifs mené par Alfred Marcel / Association SensasgymInfos\, tarifs et réservation : 06 07 87 40 29 – sensasgym19@gmail.com \nGymnastique préventive se focalisant particulièrement sur le renforcement musculaire du dos et des abdominaux dans le but d’un meilleur maintien postural. \nStretching : Étirement\, assouplissementDos-Abdo : Renforcement\, assouplissement\, gainagePilates ball : alignement\, centrage du corps\, travail des muscles profond avec ballonE.M.P : Étirement Maintien Postures
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DESCRIPTION:EN SAVOIR PLUS SUR LE COURS – leregarducygne.com \nLes cours s’adressent à celles et ceux qui souhaitent se libérer des tensions\, s’ouvrir à leur lumière intérieure et accueillir leur plein potentiel. À travers les indications de la professeure\, vous êtes invités à cultiver la douceur comme force et la lenteur comme sagesse.
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SUMMARY:Cours - Yoga Vinyasa avec Lauriane Witwicki
DESCRIPTION:EN SAVOIR PLUS SUR LE COURS – leregarducygne.com \nIntimement convaincue des bienfaits du yoga sur le tapis comme dans la vie\, mon enseignement en yoga Vinyasa s’équilibre entre force et souplesse\, mixant relaxation\, pranayama et asanas dynamiques. Je souhaite amener mes élèves vers une conscience aiguisée de leurs corps physique et mental\, en faisant fusionner souffle et mouvement pour explorer\, recentrer et RESSENTIR. Dans cette optique\, mes cours s’accompagnent toujours d’une playlist pensée sur mesure pour plonger dans son intériorité et lacher prise sur le monde extérieur.
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SUMMARY:Atelier - Réenchantons nos mondes - Pratiques Intégratives
DESCRIPTION:Atelier Réenchantons nos mondes – Pratiques Intégratives mené par Anne-Sophie De Azevedo \nHoraire de l’évènement : de 10h à 13hDurée : 3h        Tarif : 35 €        Information et réservation : terralma@protonmail.com 06.49.28.93.44 \nVoyager au cœur de soi et du monde grâce à une pratique intégrative:Danse et mouvements: danse contemporaine\, barre au sol et danse libre.Pratiques somatiques: sentir et ressentir son corps.Création artistique: plastique et chorégraphique\, création de masque\, dessin\, peinture\, écriture\, terre\, rituel\, conte et mythe.Un espace d’exploration plurielles pour honorer les êtres multidimensionnels que nous sommes\, à la croisée de l’art et danse thérapie\, de l’écothérapie et des pratiques artistiques.
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SUMMARY:Cours - Anatomie salsera avec Amalia
DESCRIPTION:Anatomie salsera avec Amalia Alba Vergara \n2 dimanches par mois de 16h à 17h30 Durée: 1H30Tarif : 1 cours (1h30) : 17€ / 5 cours (7h30) : 80€ / 10 cours (15h) : 150€Info et réservation : 06 87 21 29 26 / Instagram : @amalialbavergara \nAtelier autour de l'anatomie fonctionnelle du corps dans le mouvement dansé\, ciblé sur la salsa caleña. Certifiée en AFCMD "expertise du geste et prévention" au Pôle Aliénor à Poitiers – D.E et D.N.S.P.D de danse contemporaine.
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SUMMARY:Cours - Éveil à la danse avec Florence Paul
DESCRIPTION:EN SAVOIR PLUS SUR LE COURS – leregarducygne.com \nS’inspirant de la danse libre\, ce cours propose aux enfants la découverte des fondamentaux de la danse : les différentes qualités du mouvement\, le rythme. À travers des exercices ludiques\, du matériel\, l’enfant est invité à danser\, à découvrir ses possibilités de mouvements. Pas de niveau requis.
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SUMMARY:Cours - Éveil à la danse avec Florence Paul
DESCRIPTION:EN SAVOIR PLUS SUR LE COURS – leregarducygne.com \nS’inspirant de la danse libre\, ce cours propose aux enfants la découverte des fondamentaux de la danse : les différentes qualités du mouvement\, le rythme. À travers des exercices ludiques\, du matériel\, l’enfant est invité à danser\, à découvrir ses possibilités de mouvements. Pas de niveau requis.
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SUMMARY:Cours - Répertoire et technique Isadora Duncan avec Amy Swanson
DESCRIPTION:EN SAVOIR PLUS SUR LE COURS – leregarducygne.com \nLa danseuse et chorégraphe américaine Isadora Duncan\, pionnière absolue de la danse moderne\, incarne une liberté nouvelle\, non seulement pour l’art chorégraphique mais également pour la condition féminine. En effet\, sa vie tumultueuse\, qui fit d’elle une héroïne\, fascina son époque\, contribuant probablement au rayonnement extraordinaire de son nom et de sa légende dans le monde. Avec ses pieds nus\, ses fines tuniques « à la grecque » et ses mouvements « libres »\, c’est-à-dire affranchis de toute technique connue\, elle imposa une nouvelle idée de la danse qui repose sur l’invention\, l’improvisation et l’harmonie du corps et de l’esprit. À sa suite\, la danse moderne s’exécutera systématiquement pieds-nus et chaque chorégraphe devra trouver son « langage » personnel.
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SUMMARY:Cours - Yoga Vinyasa avec Aurore Beyel
DESCRIPTION:EN SAVOIR PLUS SUR LE COURS – leregarducygne.com \nLe Yoga Vinyasa proposé ici est un yoga assez dynamique où les postures s’enchaînent plus ou moins rapidement. J’accorde un temps d’ancrage\, souvent avec des exercices de respirations\, puis d’échauffement du corps pour aller vers des postures debout et/ou assises et revenir à un temps calme\, vers la méditation en fin de pratique et tendre vers l’immobilité (dans la mesure du possible\, toujours). \nMes valeurs sont : l’inclusivité des corps/identités/genres\, l’écoute\, et la recherche de joie et de douceur\, même dans certains cours assez dynamiques 🙂
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SUMMARY:Cours - Forme et Liberté : Danse libre et créative avec Garance Monziès
DESCRIPTION:EN SAVOIR PLUS SUR LE COURS – leregarducygne.com \nUn atelier de deux heures pour danser librement\, avec des outils précis d’improvisation\, histoire de progresser dans la liberté ! Des moments solo\, à deux\, de groupe… De la bonne musique\, un chouette groupe\, une salle sublime :). Durant l’année nous explorons le plus possible de questions liées aux enjeux du mouvement et de la danse.       
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SUMMARY:Cours - Hatha Yoga avec Hélène de l'association Espace Pour
DESCRIPTION:EN SAVOIR PLUS SUR LE COURS – leregarducygne.com \nEspace pour\, c’est 30 ans d’expérience du Hatha Yoga et la conviction que la pratique d’un yoga méditatif alliant relaxation\, respiration\, postures et méditation améliore considérablement la qualité de vie !  \nEspace pour\, c’est aussi un espace accueillant et festif où chacun peut venir trouver (ou retrouver) de l’énergie et où le Yoga crée du lien entre des personnes venues de tous horizons. C’est la raison pour laquelle nous organisons aussi des évènements culturels\, des stages et des ateliers (concerts\, stages de yoga\, ateliers de mime\, ateliers de cuisine…).  \nPas besoin d’être jeune\, souple et beau ! Nos cours de Hatha Yoga méditatif placent la respiration au cœur de la pratique\, ils sont ouverts à tous et adaptés à tous les niveaux de pratique. Venez tel que vous êtes !
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SUMMARY:Cours - Yoga Vinyasa avec Pauline Cabanes
DESCRIPTION:EN SAVOIR PLUS SUR LE COURS – leregarducygne.com \nLes cours s’adressent à celles et ceux qui souhaitent se libérer des tensions\, s’ouvrir à leur lumière intérieure et accueillir leur plein potentiel. À travers les indications de la professeure\, vous êtes invités à cultiver la douceur comme force et la lenteur comme sagesse.
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SUMMARY:Cours - Yoga avec Virginie Audusseau
DESCRIPTION:EN SAVOIR PLUS SUR LE COURS – leregarducygne.com \nJe propose des séances pour tous les niveaux (même débutants !) combinant un travail profond et progressif des postures (le moment où tu te muscles) avec des temps de relaxation intense (pour recharger tes batteries). \nEnsemble\, on va :– réduire ton stress etton  anxiété– améliorer ton équilibre et ta coordination– construire ta force et ton endurance– te rendre souple comme un roseau 🙂– et booster ta vitalité et sérénité \nOffre toi une parenthèse de bien-être (toujours) dans la bonne humeur !
URL:https://leregarducygne.com/evenement/cours-yoga-avec-virginie-audusseau-4/
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