BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Le Regard Du Cygne - ECPv6.7.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Le Regard Du Cygne
X-ORIGINAL-URL:https://leregarducygne.com
X-WR-CALDESC:Évènements pour Le Regard Du Cygne
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20240518T090000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20240518T100000
DTSTAMP:20260421T130140
CREATED:20231031T024217Z
LAST-MODIFIED:20231031T024217Z
UID:9515-1716022800-1716026400@leregarducygne.com
SUMMARY:Cours hebdo – Pilates et Yoga
DESCRIPTION:60 minutes – Tous NiveauxCours mené par Alexandre et Sara Association Make ItAmazing \nInfos\, tarifs etréservations : chen-pilatesyoga.com \nLecours de yoga+pilates est une combinaison de deux pratiques qui se concentrentsur la respiration\, la flexibilité\, la force et l’équilibre. Le yoga est unepratique ancienne qui utilise des postures\, des exercices de respiration et deméditation pour améliorer la santé physique et mentale. Le pilates est uneméthode de conditionnement physique qui se concentre sur le renforcement desmuscles profonds\, en particulier ceux du tronc\, pour améliorer la posture\, lastabilité et la force globale. Ensemble\, ces deux pratiques peuvent réduire lestress et améliorer la santé globale.
URL:https://leregarducygne.com/evenement/cours-hebdo-pilates-et-yoga-28/
LOCATION:Redcygne
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20240518T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20240518T110000
DTSTAMP:20260421T130140
CREATED:20231031T024203Z
LAST-MODIFIED:20231031T024203Z
UID:9514-1716026400-1716030000@leregarducygne.com
SUMMARY:Cours hebdo - Pilates
DESCRIPTION:60 minutes – Tous NiveauxCours mené par Justine Association Make ItAmazing \nInfos\, tarifs etréservations : chen-pilatesyoga.com \nLe Pilates est unsystème d’exercices développé par Joseph Pilates au début du XXème siècle.Il permet derenforcer les muscles à partir du centre abdominal et dans tout le corps\, enparticulier les muscles profonds.Il permet égalementd’augmenter la souplesse\, de diminuer le stress et ainsi d’améliorer la santégénérale. Les exercices sont réalisés en portant l’attention sur larespiration\, la bonne posture et l’efficacité des mouvements.Ils sont facile àapprendre\, relativement sans risque et sans impact\, s’adressent à tout le monde.La pratique duPilates nous aide à avoir la conscience du corps\, corriger l’alignement etsoulager les douleurs physiques(bas du dos\,épaules…). Comprendre comment mieux bouger\, et ressentir les bénéfices dans lavie de tous les jours.
URL:https://leregarducygne.com/evenement/cours-hebdo-pilates-287/
LOCATION:Redcygne
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20240518T110000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20240518T123000
DTSTAMP:20260421T130140
CREATED:20231031T024217Z
LAST-MODIFIED:20231031T024217Z
UID:9516-1716030000-1716035400@leregarducygne.com
SUMMARY:Cours hebdo - Yoga Vinyasa
DESCRIPTION:75 minutes – Tous Niveaux  \nCours mené par Lauriane Witwicki \nInfos\, tarifs etréservations : Réservations – Instagram – 06 75 21 5031 – laurianew@hotmail.com \nNous ironssynchroniser le souffle et le corps en mouvement\, travailler sa souplesse touten renforçant ses muscles et articulations et voyager vers soi grâce àl’alliance de la méditation et de la relaxation
URL:https://leregarducygne.com/evenement/cours-hebdo-yoga-vinyasa-47/
LOCATION:Redcygne
END:VEVENT
END:VCALENDAR