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SUMMARY:Cours hebdo - Yoga Vinyasa et bols tibétains
DESCRIPTION:75 minutes – Tous Niveaux Cours mené par Hui-chen Association Make ItAmazing  \nInfos\, tarifs etréservations : chen-pilatesyoga.com \nVinyasa est unterme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration.Nyasa signifie «placer » et vi signifie « d’une manière spécifique ».Le yoga Vinyasa estainsi un enchaînement de mouvements dynamiques\, initiés et harmonisés par larespiration. La transition entrechaque posture crée une fluidité dans le mouvement\, comme une chorégraphie.C’est un yoga bien créatif et libre\, l’enseignement est adaptable aux besoinsde chacun. Il développe notre conscience interne\, nous aide à retrouver le lienentre notre corps physique et notre esprit\, la pratique du Vinyasa estconsidérée comme une méditation active.  \nLes bols tibétainsappelés également bols chantants\, sont réalisés grâce à l’alliage de 7 métauxqui correspondent aux 7 planètes dans les temps ancestraux. Les vibrations duson des bols harmonisent et rééquilibrent les centres énergétiques appelés «chakra » en sanskrit. La fréquence sonore émise par les bols se diffuse danstout le corps jusqu’aux cellules. Une sensation de détente profonde et derelaxation intense envahit l’être tout entier\, corps et esprit.
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SUMMARY:Cours hebdo – Biodanza
DESCRIPTION:90 minutes – Tous Niveaux Cours mené par Jean-Pierre BraunAssociation Nouba  \nInfos\, tarifs etréservations : biodanzanouba.com – 0607012266 – biodanza.jeanpierre@gmail.com \nLa Biodanza vise àlibérer la Vitalité\, la créativité\, la spontanéité\, l’authenticité. saproposition est de favoriser la rencontre avec soi-même\, les autres\, le monde\,par le plaisir du mouvement de la danse\, sur des rythmes et des musiquesvariés: latino\, jazz\, classique\, africain\, pop\,…Elle utilise lamusique et le mouvement sous forme d’exercices seul\, à deux ou en groupe.La Biodanzas’adresse aux femmes \, aux hommes\, jeunes et moins jeunes. Aucune capacité ouconnaissance particulière n’est requise pour participer à un coursLa Biodanza est unenouvelle sensibilité face à la vie.Plus qu’une danse\,c’est une magnifique expérience de développement humain et de croissancepersonnelle à travers le mouvement et la musique. Elle permet à chacun-es derenouer avec la joie de vivre\, le bien-être\, le bonheur de rencontrer l’autre\,le plaisir d’exprimer son potentiel. Selon son créateur Rolando Toro\, c’est une »poétique de la rencontre humaine ».
URL:https://leregarducygne.com/evenement/cours-hebdo-biodanza-26/
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